sábado, 19 de setembro de 2009
Aviso: fontes altamente duvidosas...
PREVINA A MIOPIA
Segundo a oftalmologista norte-americana Anne Barber, a miopia raramente é resultado da genética. A principal causa é forçar a visão: ficar muito tempo em frente ao computador ou à televisão, por exemplo. Para evitar isso, de tantas em tantas horas durante o dia, feche seus olhos, contraia seu corpo, respire profundamente, e após alguns segundos expire e solte os músculos ao mesmo tempo. Apertar e soltar os músculos, como bíceps e glúteos, pode fazer com que outros músculos, como os dos olhos, relaxem também.
PARA COMBATER A AZIA, MUDE DE LADO
Estudos mostram que pacientes que dormem virados para o lado esquerdo têm menos chances de sofrer de refluxo estomacal. O estômago e o esôfago estão conectados em um determinado ângulo. Quando você dorme virado para o lado direito, o estômago fica mais alto do que o esôfago, permitindo que a comida e o ácido estomacal deslizem para sua garganta. Quando você vira para o lado esquerdo, o estômago fica mais baixo do que o esôfago, e a gravidade a seu favor. Dependendo da azia, não adianta nem ficar de ponta-cabeça, é preciso procurar um médico.
15 comentários:
HAUHAUHAUHA
Previna a miopia de uma maneira rápida e fácil: feche os olhos! há!
Fontes duvidosas? xii, acho melhor eu conferir no wikpédia.
Dizia que a fonte era um tal professor sei lá quem. Ou seja... Foi só pra preencher o espaço :)
Rir não é um comentário inteligente. Comentar o riso também não. Hum, e agora? :D
Seu comentário foi assaz inteligente!!
A definição de inteligente é bem equívoca, por aqui. :):):):)
Na verdade, a razão é esta:
1 - Se comentou, é porque a pessoa se considera ou considera seu comentário inteligente.
2 - A pessoa teve a disposição de acompanhar este blog e ainda se deu o trabalho de expor um opinão.
3 - Logo, a conclusão é que o blog está dentro dos parâmetros de satisfação de pessoas inteligentes. (essa pessoa não vai poder falar mal deste espaço, já que ela é uma pessoa inteligente que faz comentários numa caixa para comentários inteligentes do blog).
é uma armadilha silogística...
.
Olha que eu nem tinha reparado nessa peneira! Passei direto.
Que sagaz.
Ou você de fato pensou nisso antes, ou a enrolada foi muito boa. :)
Pensei nisso antes, mas... não inventei.
Isso é coisa de alguém muito mais maluco: o Ziraldo. :)
Para não envelhecer, descanse. Durma o máximo que você puder! ;]
Pesquisas recentes apontam que pessoas que dormem mais de 8 horas diárias tem maior chance de morte precoce do que as que dormem entre 7 e 8 horas. As que dormem menos de 7 tem uma chance maior ainda. Vixi.
Morri.
Dormir muuuuuuito e não morrer é uma maneira de enganar o corpo?
AEUAEHEAUAEHAEUAEHAEUAEAHEUAEHAEUA
CERTAMENTE.
Aham! ;]
Dormir é uma maneira de evitar estresse, e, conseqüentemente, evitar a queda de cabelo, dores pelo corpo, evelhecimento, hipertensão e, até, o infarto, entre muitos outros!
É uma questão de escolha: viver pouco, intensamente, ou viver muito, vegetando.
E ao que me parece as pessoas buscam o segredo da longevidade, custe o que custar.
No meu caso, prefiro as rugas (mas que venham tarde!). ;D
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